A Wy co sądzicie na ten temat?
wtorek, 1 października 2013
Dlaczego dzieci nie lubią surówek/sałatek?
Dzisiaj na obiad w szkole na obiad były ziemniaczki, kotlecik i .... SURÓWKA z selera. I co? I cała surówka poszła w cholerę! Nikt nie tknął!!! Dlaczego dziecie nie jedzą surówek? Przecież to im wyjdzie na zdrowie! Co im nie smakuje w warzywach??? Uważam, że należy to zmienić. Jak? To zależy, w jakim wieku jest dziecko. Takiego małego szkraba trzeba któregoś dnia wziąć, posadzić na środku pokoju, a przed nim postawić talerzyki z warzywami. Różnymi: gotowany ziemniaczek, marchewka, kalafior, brokuł, por, pomidor, ogórek, kukurydza, groszek itd. Zapytać dziecko, które warzywo najbardziej mu się podoba z wyglądu. Dać mu spróbować. Zapytać, jak smakowało. I tak do momentu, aż dziecko stwierdzi, że żadne wiecej warzywo nie podoba mu się wizualnie. Co wtedy robimy? Prosimy, aby dziecko zamknęło oczy. Dajemy po kolei pozostałe warzywa najpierw do powąchania, później do spróbowania. Na koniec dziecko rysuje na kartce, które warzywa mu smakowały, a które nie jako wskazówkę dla mamy, co ma mu przygotowywać do jedzenia. Oczywiści co jakiś czas można, a nawet należy poszerzać tą listę. Można też np. zrobić jeden dzień w miesiącu dniem surówkowo-sałatkowym! W każdym bądź razie trzeba uświadomić dzieciom, że warzywa korzystnie wpływają na nasz organizm i należy je jeść codziennie, kilka razy dziennie!
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz